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編者按：

你發(fā)現(xiàn)沒，有段時間不鍛煉，

肌肉看起來好像變小了，是變成脂肪了嗎？

科學健身，快樂體育。2023年，貴州省體育科學研究所與多彩貴州網·眾望新聞，繼續(xù)為大家送上有趣有料的體育健康知識，普及科學健身方式與健康生活理念。本期我們解答網友提問:“長期不健身，肌肉會變脂肪嗎？”